夏土用

もうすぐ夏土用に入ります。
暦で言えば、7月20日(日)から8月7日(木)(節入りが7日23:00頃のため)まで夏土用です。
一般に夏の土用は有名ですが、冬・春・秋もそれぞれ土用はあります。

土用とは
季節と季節の間の大気変化、季節の調節と変化の役目を受け持っているものです。
人間の体調に当てはめると、春の土用は夏に対して、夏の土用は秋に対して…というように、それぞれに適応した抵抗力をつける働きをするものということになります。

このような時に疲労や栄養不良で抵抗力が低下していると、発病もしくはちょっとした風邪なども治りが悪く長引く、なぜか体調や気分がすっきりしない、病気が急に悪化する、ということにつながる侮れない時期です。
土用の丑の日にうなぎなどを食べて体力をつけるのはそのためです。(なぜ丑の日なのかということは、諸説あるようですが。)
また、この時期は新増改築、移転、結婚、土いじりや動土も避けた方がいいといわれています。

この時期に無理をしたり、急な温度変化を侮るとてきめんにやられますので、ご自身やご家族の体調管理にお気をつけると同時に、高齢者の体調管理にも気をつけてあげてくださいね。

〜 今年の丑の日は29日(火)です 〜