何度でもお伝えします。
風水では、空間を整え風通しを良くすることがとても大切です。
これからクリスマスの飾り付けなどする前に
お部屋を見直し、要らないものを捨ててみましょう。
お部屋も心もスッキリ、清々しい気持ちで
新年を迎えられますよ。
- 断捨離の考え方
不要な習慣を「断」ち、不要なものを「捨」て、
全てのものへの執着から「離」れる「断捨離(だんしゃり)」。
ものが溢れ、つい買い過ぎてしまう現代だからこそ
自分の持っているものを見直し、不要なものを手放すことで
本当に大切なものが残っていきます。
買うときも『セール』や『期間限定』という言葉に惑わされず
本当に必要なものだけを買うことです。
1つ1つのものの価値を考え、本当に大切なものを理解し
ご縁に感謝することが大切なのです。
- プチ断捨離の始め方
まず、「必要」・「不要」・「保留」と紙に書いて、
箱か袋を2つずつ用意します。
レジャーシートなどを敷いても良いでしょう。
「必要」「不要」という文字を目で見て、
頭で意識させることが大切です。
そして全てのものを「必要」・「不要」・「保留」に
ざっくりと分けていきます。
後で使うかも・・・というものがあると思いますが、
「後で」をもっと具体的な「いつ」で考えてみて。
高かったから、ブランドだから、という「価値」は
「必要」とは違います。
オークションやフリマで売ることも出来ますから
思い切って「不要」にしていきましょう。
そして、「不要」・「保留」になったものを部屋の隅や
物置に入れて、1週間生活してみるのです。
無いと困るもの、無くても何とかなるもの、
無いことすら忘れているものが出てくるでしょう。
一度に見直すと大変なので、1部屋ずつ
自分のペースで大丈夫です。
- 毎日の断捨離ポイント
棚やクローゼット、キッチンにものを置いても良い
スペースを決めて、そこから溢れるようになったら断捨離。
習慣化できれば、考え過ぎなくて楽ですよ。
靴下や下着、Tシャツなどは溜まりやすいので
〇枚までと決めておくと良いでしょう。
「季節もの」という袋や箱を準備して、
流行りのものを楽しんでも良いでしょう。
4ヶ月ごとに見直して、リユースショップなどで
売ったり、チャリティに送ればムダになりません。
ものを買うことでストレス解消している場合もあります。
すごく欲しくて買ったのに、手にした途端に全く興味が
なくなっていたら・・・精神的な要因があるのかも知れません。
新しくものを買ったときの自分の心の動きにも
気を付けてみて。
- すぐにお掃除する習慣を
私も油断するとすぐにものが増えてしまう方なので
スペースを決めて、こまめに断捨離しています。
窓を開けるとホコリなど入ってくるので
ハンディクリーナーを手元に置いています。
ウェットシートでもコロコロシートでも
目に見えるところに置いて、すぐに掃除する
習慣をつけることです。
毎日少しずつプチ断捨離。
始めてみませんか?
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