ご機嫌とるのは他人にじゃない

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人の目や顔色ばかりうかがってご機嫌とりしたり

って そんなこと やめた方がいい

ご機嫌とるのは 他人にじゃなくって

自分にだよ

自分がご機嫌さんになる方法

その方法を身につけたもん勝ち

自分がご機嫌になれれば ほぼ解決できる

他人の機嫌なんて 他人にしかわからないこと

ましてや他人の私が ご機嫌をとって変えるなんて

ものすごいエネルギーだよ

そのエネルギーたくさん使って 枯渇して

自分がどんどんパワーダウンしちゃう

ご機嫌さんになる方法

そっちを見つけた方がいいって話

他人は変えられないけど 自分は変われる