PTSDからの脱出までには遠く
まだまだ時間が必要なおかもしれません
少しでもココロおだやかに
そんな時間ができればと願っている
忘れてた事も ふとした瞬間に再び現れる恐ろしさ
体験した人にしか わからない
まずはココロの解放
吐き出すことが必要な人もいます
しがらみがなく
後から話したことがさらに問題を引き起こす心配がない場所で
相手を選んで下さいね
声を出すこと
笑うこと
泣くこと
全ては我慢しないこと
願いを叶えるちょっとしたコツ
日常の中で どんどん変えて生きましょ!!
未来は自分で変えられるのです
PTSDからの脱出までには遠く
まだまだ時間が必要なおかもしれません
少しでもココロおだやかに
そんな時間ができればと願っている
忘れてた事も ふとした瞬間に再び現れる恐ろしさ
体験した人にしか わからない
まずはココロの解放
吐き出すことが必要な人もいます
しがらみがなく
後から話したことがさらに問題を引き起こす心配がない場所で
相手を選んで下さいね
声を出すこと
笑うこと
泣くこと
全ては我慢しないこと
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