雪祭りが始まりましたね！
観光客様も一杯！
という事で、気になるのは例のコロナウィルス、
マスクも、除菌ウエットティッシュなども姿を消しました。
お知り合も、楽しみにしていた台湾へのクルーズも検疫の為に
中止となった様で、一回は乗ってみたい豪華客船の旅も
ウィルスには勝てません。
さてさて、
私たちは冷静に「免疫力」を高める事としましょう。
どうやら中国では重症化する方が多いようですが、
「聞きかじり」ではなく「見たかじり」なんですが、
医療関係の問題もあり、そして、
全体的に「ビタミンD」が欠乏傾向なんだそうです。
「ビタミンD」といえば「鮭」「サンマ」「イワシ」「ぶり」「さば」
などの日本ではおなじみの青魚、キノコ類
さつま揚げ、卵黄などに多い様です。
その他、ウィルスには青い葉物野菜、ニンジン、玉ねぎ、柑橘類が良いらしいです。
みかん、はっさく、いよかんなどの柑橘類は、風邪やインフルエンザが流行る
今時期、に多く出回ります。
これらは神の恵みだそうですよ！
手洗いうがいはもちろんの事、しっかり栄養を摂取して、
身体を冷やさないようにしましょうね！
アロマオイルなども抗生剤と同じくらいの効果のあるもの、
喉に良いものなど、いろいろあるようです。
注意は必然ですが、怖がり過ぎても良くないように思います。
カードで見ますとね、やはりしばらくは注意ですね、
その後はやや収まり傾向ですが、どうも8月が気になります。
8月といえばオリンピックがありますね、
注意だけは怠らないように、ですね！
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