沢山の人をみてるとね

幸せって思ってる人は　自分の軸をしっかり持っていて

誰かと比べたり　周りの人を意識していないのね

私ってなんて不幸せなんだろ　って思っている人は

誰かと比較したり　周りの眼を常に気にしていて

自分の幸せに　気づかない

これね　例としては良くないけど

癌が発覚した　その時

どうして私がなっちゃったんだろ

何で？不公平！

何とかして治して！！って思う人と

癌が発覚したことによって　今まで気づかなかった事に

気づく事や　感謝する事

例え　寿命を告知されたとしても　悲観してるより

残された時間を充実に使おうとする人の方が

寿命が伸びたりする

この思考によって　先が明るくなったり

逆に　どんどん自分を苦しめてしまったり

現実に起きてることより　思考

悪いことばかり考える人には　悪い事が起きる

良いことしか考えない人は　物事が自然に上手く循環していく

すぐ目の前で起きる事は　結果ではなく　プロセス

その先に何が待ってるのか？考えてみて

辛いことばかり何度も何度も起きて

それでもポジティブに笑ってすごいていた人が

最後の最後で　大どんでん返しの結果をいっぱいみてきたのよ

依存することじゃなく　自分自身をしっかり持つこと

幸せかどうかなんて　自分が決めること

周りでもなく　他人じゃないのよ

だからね　どんな恋愛してようと

どんな人生歩んでいようと

幸せって　感じていれば　それでいいと思う

今話題の一夫多妻制風な人たちなんて　昔からいたのよ

今の人たちの様にSNSで発信したりしないから

気づかれない事も多かった

その時は本人たちは幸せって思っていた

でも数年経って　それじゃない　そこじゃない！って気づけば

いくらでもやり直せるから

何事も経験した事によって　人は成長する

良い事じゃなくって　悪い事ほど大きくしてくれる

だからね　周りと比較しないで

何が幸せか　どれが幸せかは　自分自身しかわからないから

タイミングを逃さない事

何かを閃いたり　気になったりした時に

必ずアクションを起こす事

これが出来ないと　タイミングを外して

ずれた状態で　行動を起こしても　何か良い方向に進まない

悪い結果や　うまくいかない流れを潜在意識の中で

どんどん描いていて　いつの間にか不安や心配に陥る

転職や転居って大きく環境を変えれる第一歩なんですが

その一歩がなかなか踏み出せない

あれこれ考え過ぎて　自分の直感や願望が

いつの間にか　ネガティブ思考にどこかで変化してしまうのは

考え方の癖や　考える時間が有り余る時

本来ならその時間て　ないぐらいやる事満載なのに

探しながら　どこかでよくない結果を考えてみたり

集中している様で　集中できていない

ぐちゃぐちゃになってしまったら　一旦　頭の中をリセットしてみて

大好きな海を眺めて　雄大な自然に抱かれて　空っぽに

大好きな音楽を聴いて　できればliveで生の音を聴いて

何も考えずに　すっぽりとクリアできるぐらいの大好きを探して

リセットできたら　まず第一優先をかんがえましょ

あなたにとって　何が第一優先なのか？

お給料の金額？　企業の質？内容？

それとも日常の生活？　通勤時間？

どれもこれも優先だと　結局　見つからない

どこに　何に　ワクワクする様なココロの状態を置くのか？

仕事は生活していくための手段なのか？生きがいなのか？

それだけでも　選択肢は変わる

どれを第一優先にするかと同時に　常に転居先は探してね

どれも同時に見るかり思い通りになる

そのイメージは大切で　

常にリアルに思い描いている事

ほんの数日で　ブレブレになっちゃうのは

よくない結果を　考え出し始めてるからだと思うのよ

どうしても　何をやっても　そこに行き着いてしまうなら

それはもっと違う対策を練った方が　いい

つい先日も　一見全く関係のない内容に見えて

実はそこがいちばん影響をもたらしていたってこともあるから

その人の元々持ってる体質だったりすることもある

絶対に変えられない　って思っていても　変わることもある

むやみに薬や洗脳にはしらないこと

まずはぐちゃぐちゃになってしまった頭の中を空っぽに

＊何を言ってるのか全くわからないかもしれませんが

現在　メールでお返事をする事ができない通信環境にいるので

特定の人へのお返事になっています＊　

久しぶりにお話しした締めが　

「答え合わせがやっとできました」

長い時間をかけてやっと紐が解けたみたいなの

同時にココロの鍵が外れたって

どうしても結果を受け入れられず　反論してみたり

泣き叫んでみたり　暴言も吐いた事が恥ずかしい　と

いえいえ　そんなことはないのよ

納得いくまで話した方が解決の糸口は見つかる

長年、受け入れる事ができずに苦しんで

やっと出た答えは　初めて話した内容そのものだった

今だからこそ　充分納得できて　そうだったと言える

あの頃の自分は未熟な上に疑心暗鬼

誰も信じられないし　信じた人が一番駄目だったと

あの時言われた　

「離婚した方がいい　未来は明るい」

「納得いかないのなら　ずっと信じて信じ切ってすすみなさい

でも　最後にやっぱり違ってた　と思っても選んで信じたのは自分自身

後悔のないようにやり切る事」

信じて信じ抜いて　最終的に裏切られた？

いえ　ずっと裏切っていたことに気づきたくなかった

充分　費やした時間は大切な財産

決して　無駄な時間じゃないのよ

その時間があったからこそ　今のあなたがいる

大きく成長して　ココロのゆとりを持ったあなたが

いちばん輝いているから

自信を持って日々を楽しんでいきましょうよ

未来はほんと　明るいから

悩みに悩んで出した結論？

悩んだ時間が多くても短くても

たいていは結論は同じだったりする

悩んでる間、ずっと不安で心配で

情緒不安定になるより

どれだけ悩んでも　結論は一緒

サクッと　決めちゃえ！！

どうにか　なる

結果は自分自身が決めている

いいのよ、奪略婚でも何でも・・・

お互いがそれで幸せならば

どんな経緯にしろ　誰でも幸せになる権利はあるし

誰だって幸せになりたい

出会う順番が違っても　今そこに最高の愛があれば

それでいい

でもね、どれもこれも中途半端に自分だけは終わったとしても

相手が終わっていなければ・・・

終わっていない原因はあなただと思うの

誰でも過ちはあるし　心変わりもする

でもね　相手を傷つけたことは確か

旦那さんの知らないであろうところで誹謗中傷し

浮気して素行調査されて全てがバレて

旦那さんが傷ついた時　それはあなたが原因だからじゃなく

少なくてもあなたにも原因があったはず

だからと言って　他の男性と好き勝手やって

再婚したいから離婚して欲しい　なんて受け入れられる訳がない

まずは自分がしたこと　浮気じゃなくって

相手を傷つけてしまった事に対し謝罪をする事

その先　もううまくやっていけるはずもない

修正ができない状態なのはお互い承知で

円満に別の道を歩むなら　まずは謝罪して

今後　お互い、子供たちのために別の人生を歩む

その終わりにすべくやり取りを一切せずに

突き進んだ彼女

一旦は自分の行動を認めて謝ったほうがいいよ

何度か言ったけど　結局届かず仕舞い

いつまでも元旦那の念が付きまとって

何をやってもうまくいかない

とってもいい娘なのに　残念に思う

あんまりしつこく言うのも性に合わないので

見守るしかないのかな

身近で起きた出来事で詳細は綴っていませんし

文章が苦手な私なのでうまく伝わったかどうかは分からないけど

奪略婚が悪いとか　浮気するのが悪い　とか

そんな事じゃないんです

やり直すには　それなりのリセットを一度しないと

結果　次もうまくいかない

こうやって何度も同時事を繰り返して歳を重ねて

卑屈にならないうちに

一度、自分自身をゼロにする、浄化する

リセットする事が大事

奪略婚だと言われても　幸せになってる人達もいる

あなた自身が幸せになれるかどうか　って言うお話

相手も離婚してお互い再婚するつもりだった

だから大金払って離婚したのに

結局は相手が離婚出来ずに

いつの間にか終わっていた

あんなに約束して　将来も誓ったのに

あんなに楽しくやっていたのに

彼女は納得出来ず　ずっと執着していたのね

もう　再婚できなくてもいいから　相手の家庭を壊したい

夫婦を離婚させたい

こっちはその約束で離婚したんだから

何なら私に慰謝料払って欲しい　と

わけの分からぬ事を言い出したの

このままだと　ずっとこんな事を繰り返して

奪略婚以前に　いつまでも幸せになれない

それはいい相手が見つかるとか　見つからないとかではなく

何をやってもその思考だとうまくいかない

そもそも彼女が最初に別居に至った経緯は

旦那さんとは歳の差夫婦でひとまわりも年上

それでもラブラブでとてもいい家庭を築いていたはず

年々、旦那さんは歳を重ねて老けていく

当たり前の事なのに　どうもあちこちに老化が見え始めてきて

男性機能も落ち　身体的にも年老いてきたのが受け入れられない

そんな時に同世代のエネルギッシュな男性と遊ぶようになり

結果　旦那さんにバレてしまい　家を出て別居に

離婚を切り出しても　認めてくれない

まずはそこを一度きちんと終わりにしないとね

彼女は終わった　と思ってるんだけど

相手は終わってないんですよね

自分の不貞も認めず　原因はあなたでしょ的な思考

それは旦那さんも認めないわ

認めないどころか意地になって　嫌がらせのごとく

離婚届を受け入れない

まずはそこの部分

形だけは解決したように見えても　実は終わっていない

ずっと相手の念も背負っていて　付きまとう

自分が再婚できなかったのは　旦那が離婚を承諾するのが遅かったから

タイミングを逃した　と思ってるみたいだけど

そうじゃない

元々　再婚しようと思ってた彼の方側にも問題があった

一人でどんどん暴走して　不幸のどん底だと思っている彼女

そんな時に私が何を言っても聞き入れず

哀しいかな

これ以上話しても　今は平行線だし

どんどんエスカレートして感情的になってしまうので

またしばらくしてから会う約束をして別れようとしたら

『じゃあどうすればよかったのよ？』って聞かれた

③へ続く

「なんかダメなんです、あの匂い」

突然言い出した衝撃の発言

あんなに大好きで週に５回ぐらいは食べてたのでは？

それがあの匂いだけで　とにかく気持ちが悪くなる　って

「あれって食べ物の匂いなんですかね？」

ちょっとちょっと・・・

ずっと食べてたんでしょ？

色々あったじゃないですか〜　都市伝説だと思ってたけど

本当かもしれないって思っちゃいました

何だと思う？

皆さんが大好きな有名なチェーン店

あの商品を持ってる人　電車の中や店の中

車の中でなんて　ほんとに気分が悪くなるほどの匂い

でもね、ずっとあれが美味しいって思って

ずっと食べていたんですよ

彼女の味覚はどんどん変化して　おにぎり美味しい

もちろんコンビニおにぎりではなくってね

ご飯炊いて塩おむすびが美味しい！！

そんなセリフが聞けるとは・・・

私が一番驚きました！！

こんなに早く変化が現れるとは　私も衝撃でした

それにもう彼女の発言に鬱病らしき内容は全くなくて

本人すら忘れているんじゃないかと思えるような？

そもそも彼女が鬱病かもしれないって思ったのも

そう言われたからで

言われただけで思い込んじゃった部分が大きい

たった4,5分の診察で判定される事自体が謎だし

大量の投薬、手帳の話

もしかしてこうして患者がつくられていくのかもってね

この話は私の身の周りで起きてる事で相談内容ではありません

中にはかなり進んでしまって　もう薬を離せない状態に陥り

手が震えたり　痙攣起こしたり

飲めば落ち着く　って・・・

その結果　大量に飲んで命を落としてしまう子や

歩行困難で車椅子状態に

精神科に入院させられてしまう子もいたり

こんな悲しいことってないでしょ

しかも本当に鬱病だったのかな？って思う事も多々

そんな事が本当に起きてる現実

どうにかならないかな　って思うんです

ココロがジェットコースター並みに

コロコロ景色が変わる人も

いづれスタート地点に戻るから

大丈夫

『来ますよ』

「え？　いつですか？」

『月日までは残念ながら視えません』

「早く来て欲しいんですけど」

「引き寄せたいんですけど」

「待つのが辛いんですけど」

「諦めた方がいいですかね？」

それって　自分で結論出しちゃってるでしょ

自分が結果を選んで　その通りに突き進んでいる

連絡欲しいけど　連絡は来ないと思ってる

未来を勝手に想像して結果を決めてる

潜在意識の中で　連絡がこない行動を始めている

どれだけ考えても

やりたい事がみつからない

行ってみたい場所もない

それって日々　同じ事の繰り返しをしてない？

興味も持てず　楽しみもない

それじゃあ　毎日つまんないよ

どうしてもみつからない　って方へ

やる気が起きなかったり　意識がそっちに向かない

これって栄養不足だったりもする

まず　自炊を勧めます

お菓子だけ　とか　買ってきたお弁当ばかりや

コンビニご飯　外食ばかりの人は

まずは自炊から

身体が整わないと　気力もなくなるからね

何を食べるかよりも

何を食べないか？

あれもこれもとりたい栄養素

それは毎日のことだからとても面倒なこと

まずは何を食べないか？

ここ　すっごく大事

これだけで　浮腫みもなくなり

結果的に減量にもなる

難しいことはさておき

買い食い　外食を一旦やめてみて

何かが変わるから

3,4年前だったかしら・・・

お子さんの進路のご相談を受けた時に

どこの学校、塾がいいかという内容だったんですが

どこの学校、塾というよりも　とにかく未来が真っ暗で

今は学校の選択よりも　ご本人の健康や将来を見据えての

選択をお勧めする　って伝えたのね

当時、かなり詳細に学校や塾の内容を説明してくれたのですが

私が伝えたかったのは　そこじゃない

どんなにいい学校、塾へ行っても

本人が健康でなければ　なんの役にも立たない

将来を考えるなら　そこじゃない

当時、怪訝な声で　相談の意味がない

視てほしいのは　そこじゃない　って仰ってた

あれから3~4年後の今

お久しぶりに話をしたのね

結果で言えば　希望の学校へは行けたけど

体調壊して　今はほぼ寝たきりの様な状態

何をやっても　どこの病院へ行っても

良くなるどころか　原因もわからず

どんどん悪化してる様に感じる

就職とか進路とか　全く考えられず

今は早く元の状態に戻したい

そんな内容でした

何が原因で　何をすればいいのか？

できる限りの提案はしました

突然　私の事を思い出した様で

できればあの頃の自分に戻って

もっと違う方向性を伺って考えるべきだった　と

私の伝える内容は　きっかけにしか過ぎない

どこで気づいて　いつ実践するか

それだけで　未来は変わる

こんな内容　3~4年前とても多かったと記憶してます

何行ってんだろう〜　って思ったのかもしれません

でも数年後の今　ふりかえって

もしや？　と思ったら連絡ください

時間はかかっても　未来は変えられます

どうか気落ちせずに　

健康じゃないと　その先はどんなに描いても

すすんでいかない

まずは何より　自分自身の身体のことを第一優先に

仕事だの、学校だの、趣味だの〜は

その後ね