こんにちは！
微妙なお天気でしたが、お洗濯を決行！
隣りの区はどしゃ降りだったそうだが、我が家付近は雨降らず、
何んとか（＾＾）v ピ～シュ！
さて、そういえば最近は風邪ひきさん多く、
567さんも第ナンパ？とか言いわれておりますですが、
そういわれても良く分からなくなりましたですね！
ほら、取り合えず風邪にはビタミンCとか言われてきましたけ
れど、実は風等の予防も効果もそれほど無いというのが分かった
らしく、治りが若干、早くなるくらいだそうです。
実は必要なのは「ビタミンD」だそう。外国の研究で、
567重症化する患者さんは、血中濃度のビタミンDが少ないと分か
ったらしく、そこでビタミンDを飲ませるグループと
飲まないグループの経過から、重症化に明らかな差が出たそう。
今後は新薬の研究に組み込まれるのでしょうけれど、
やはり、栄養は大事でございますね！
ビタミンDは、鮭や光物系の魚、鶏卵、キノコ（干したもの）
が、多いそうです。
上気道炎などにも、良いそうですので、
めんどうなものに引っかからないように心がけて、
とりあえず、好き嫌いせずしっかり栄養を
取りましょうね！（＾＾）