こんにちは。
いつもありがとうございます。
新緑が美しい季節です。
悩みごとを伺っていて、本質をみていくと、
「今、この現状を受け入れられない」という思いが多いです。
過去とくらべて悪くなった。
恋人を失った。
病気になった。
願いが叶わない。
......
その状態を受け入れられないので、どうにかならないか、と思います。
でも、いったんは受け入れた方が、出発点に立てるのです。
こんな現状だ。でも...
とりあえずまだ生きている。
何か残っていることがある。
そちらに目を向けることができて、感謝することができれば、ゼロではないはずです。
そこから立ち上がることができます。
一方、現状を嘆いているばかりの人は、一生その場で動けないでしょう。
気分も晴れないでしょう。不幸を誰かのせいにしても、よけいに自分の力は失われるだけです。
誰かが救ってくれるまでうずくまっていても、何も変わらないでしょう。
助けてくれない人を恨んでも、何かがよくなるわけではありません。
あなたの人生の責任をとるのは、あなたしかないのです。
現状を認められないと、現状を嘆くだけでエネルギーを浪費してしまいます。
立ち上がる力が失われてしまうのです。
今のあなたの現状、実力をみとめて、そこから新しく自分で始めるしかありません。
何回もゼロからはじめられる。それは不屈です。
そんなあなたを応援しています。
（これは、前回の記事の解説板です）
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